Apoyo Emocional

Creamos Voces crea espacios seguros y fomenta una comunidad sana, donde atiende a las mujeres y sus familias mediante una variedad de servicios terapéuticos y psicoeducativos. Nuestro objetivo es que las participantes mejoren su autopercepción, fomenten relaciones más sanas, reduzcan los síntomas perjudiciales y las acompañen a desarrollar una variedad de habilidades para superar situaciones estresantes. Los siguientes grupos son impartidos por nuestro equipo de psicólogas licenciadas y han sido cuidadosamente escogidos para crear un espacio confidencial y cómodo para todas las participantes.  

TERAPIA INDIVIDUAL

Respetamos las necesidades únicas de las diferentes participantes, razón por la cual Creamos ofrece terapia individual a cada mujer que toma la decisión de participar en el proceso terapéutico. Las sesiones individuales se centran en la comprensión de los propios patrones de pensamiento y en la creación de mecanismos de afrontamiento de diversos retos emocionales y acontecimientos angustiosos.

APOYO EDUCATIVO FAMILIAR

En Creamos, reconocemos que las participantes viven en entornos estresantes y que los acontecimientos repercuten en toda la unidad familiar.

A través de una amplia gama de programas diseñados para fomentar la unidad familiar, como nuestra Escuela de Padres y las sesiones de Apoyo Familiar, proporcionamos una plataforma enriquecedora para que padres y miembros de la familia se reúnan. Aquí, pueden acceder a apoyo y orientación para cultivar mejores habilidades de comunicación y estrategias de resolución de conflictos para mejorar la dinámica familiar y la vida en el hogar.

GRUPOS DE APOYO EMOCIONAL

Creamos ofrece una variedad de grupos de apoyo emocional cerrados y confidenciales que abordan los retos más frecuentes a los que se enfrentan las mujeres de la comunidad. Creamos facilita los siguientes grupos: de duelo, de personas mayores y para mujeres que sufren o han sufrido violencia.

GRUPOS PSICOEDUCATIVOS

A través del Departamento de Apoyo Emocional, también se imparte educación financiera a las participantes. El currículo está diseñado para ampliar el conocimiento sobre conceptos financieros y exponerse a las instituciones bancarias, a la vez que se motivan hábitos de ahorro sostenibles. El curso se basa en el conocimiento de que la violencia económica impide la libertad económica. El equipo de Apoyo Emocional acompaña a las participantes en el proceso de registro de cuenta bancaria, el cual es un requisito para el trabajo formal.

CLASES DE EJERCICIO

Creamos facilita clases de Yoga dos veces por semana y una clase de Zumba diaria para ofrecer a las participantes una alternativa para manejar el estrés y mejorar el metabolismo de serotonina y endorfinas. Cabe destacar que dos participantes de Creamos han recibido formación como profesoras ¡y ahora imparten una clase de Zumba a la semana!